丁兆林：今天要与您分享的是一个非常抽象的词，人人都知道，但是很难说清楚它是什么意思，这个词就叫做“知天命”。

　　我相信很多中国人都会背那句话“三十而立、四十不惑、五十而知天命”。但到底这个知天命是啥意思？你要真问一个50岁的人，他还未必回答得了，大多数人想想，这个知天命还真说不清楚是啥意思？美国斯坦福大学的心理学教授劳拉·卡斯坦森把这个问题解释清楚了，这个心理学家他是怎么来解释知天命呢？他说知天命其实是人类一种特殊的能力，所谓知天命就是明白自己不会永远的这么活下去，就这么简单，那么他对自己所剩的时日开始有一个感觉，这是人的一种能力。

　　年轻人听到这句话以后觉着，老年人一步步接近生命的尽头，这是多么可怕的一件事情啊。但是对于心理学教授来讲，他说这会让长者更加的智慧，为什么呢？因为知天命之后，长者会更清楚什么才是最重要的，因为他明白自己时日无多，所以他们会更加的善于把握现在，而不是未来。所以他们更关注目前，最重要的事情。比如说亲情，比如说情感这样的事情。

　　知天命其实跟四十不惑是相关的，说起四十很多人想着四十不惑，其实四十惑的人可能比不惑的人更多，因为在40多岁，恰好是中年危机的时候。所谓的中年危机就是人还在为自己的永生做准备，要挣自己一辈子也花不完的钱，去挣自己一辈子也住不了的大房子，就为了这些一辈子也享受不了的服务，好，跟人去争、去抢。但是后来人们又都会从中年危机中走出来，其实走出低谷并非是外部原因所至，更多的是内部心理的变化。斯坦福大学心理学教授研究发现，人在不同的年龄阶段行为方式是不一样的，年纪越大争吵越少，解决争端的方法也就越高明，而且年纪越大越善于控制情绪，越能够坦然接受现实的不幸，怒气更小，所以人知天命之后才会变得更加豁达，而这个才会带来更智慧的享受，享受时间、享受生命。