丁兆林：今天要与您分享的听起来有点悬，比如30秒钟改变世界您相信吗？我相信大多数人都觉得这不是开玩笑吗？你如果仔细听听的话，我想下面的事情是有道理的。其实这事我也是从微信中得来的，有些事看起来很大，但是如果用30秒钟，也许就能够改变这个世界，我相信花这点时间改变世界那是不可能的，但是这点时间足够改变自己，当你自己改变了，世界也就改变了，您相信吗？

　　比如说有时候我们在家里说话，更多在教育孩子的时候，说着说着就开始大吼大叫，以为声音越高越有威严。但事实上，当你感觉自己开始大吼大叫的时候，你只要用30秒的时间让自己发生一个改变，改变你的语气，说话的时候用更柔和、更冷静的语气，或者任何一种听上去更舒服的说话方式给孩子非常清楚的指示，这时候你看看这30秒钟，是否能够改变你和孩子的这种紧张关系？你会发现如果你变了，孩子也会变。

　　还有一个案例，就是说如果你在商业交易中出师不利，就可以尝试在接下来的30秒钟，使用更平和的语调去观察，这种更平和、更清晰的方式是否能够促使问题得到更快的解决。我相信如果你有心，也许你会为后来所发生的一切感到惊讶，原本以为一个商业单子拿不下来，当你用30秒的时间改变自己的语气，改变了自己的说话方式，对方也会发生改变，而这30秒的改变不仅改变的是你自己，你可能改变的是整个世界。

　　不要小看这30秒钟，有的时候重新思考一下，你曾经放弃的某个想法，或者是一个项目，或者是一个曾经让你沮丧的任务，现在再捡起它，想想看如果当时鼓足勇气，充分运用自己的才能，用30秒的时间冷静一下、变通一下，是否会有全新的收获？30秒钟的确改变不了世界，但是30秒却一定能够改变自己，当你用30秒钟给别人一个机会的时候，也许别人回馈你的是整个世界。